なぜ会社員は坐骨神経痛に悩まされるのか？
なぜオフィスワーカーは坐骨神経痛に悩まされるのでしょうか？ 現代のオフィスワーカーが坐骨神経痛に悩まされる原因は、そのほとんどが職業上のキャリアに関係しています。 正常な人間の背骨は、腰部が前方に、仙骨（尾骨）が後方に突出しており、正常な生理的湾曲を形成しています。

なぜ会社員が坐骨神経痛になりやすいのか？

現代のオフィスワーカーの坐骨神経痛の原因は、そのほとんどがキャリアに関係しています。 正常な人間の背骨は、腰部が前方に、仙骨（尾骨）が後方に突出し、正常な生理的湾曲を形成しています。

しかし、オフィスの椅子は背もたれがまっすぐなものが多く、両手を前に伸ばした状態でのパソコンの使用や、歩行などの作業姿勢も相まって、背骨への負担が大きくなっている。 それだけでなく、一部の女性会社員は、多くの場合、ハイヒールの靴を着用し、体の重心が前方に、背骨の力学が変化し、その結果、椎間板ヘルニアにつながる腰椎椎間板の圧縮や摩耗や損傷、坐骨神経への圧力は、時折激しい痛みに襲われ、それらをトリガーだけでなく、坐骨神経痛の原因の一つです。

都会のオフィスワーカーが坐骨神経痛になりやすい理由として、専門家は、オフィスで座っていることが多い女性は、座っている姿勢を正すことに注意を払い、仕事の時間ごとに立ち上がって歩き回り、頸椎と腰椎をリラックスさせるべきだと指摘している。 そうすることで、坐骨神経痛の発生をより効果的に防ぐことができる。

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